Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang pinangungunahan ng pagpapasigla. Huwag kang magpakasakit. Ang pagsubok ay isang pamaraan para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/